關掉電視 親子幸福共餐
周末，和朋友約在一家餐廳見面。餐廳布置得很雅致，很能讓人在溽暑的午後放鬆心情。若要認真挑剔，該是牆上那台正在不斷送出畫面的無聲電視機，有點殺風景。
一會兒，進來了一家三口，一對年輕父母帶著大約小學中年級的男孩，坐在我們正前方。父母點完餐，相繼去沙拉吧台取菜，孩子拿著轉台器選擇想看的節目。等到找好了，正要將音量轉大，立刻引來坐對桌的我的提醒：「弟弟，請不要開太大聲喔！」
小男孩挺講理，立刻將音量轉小，開始目不轉睛地看起電視。等到父母幫他拿來沙拉、老闆娘端來主食，他的眼睛幾乎都沒有離開電視。怪的是，整個用餐期間，一家三口都是一面抬頭看電視，一面默默吃著食物。
我忍不住對朋友嘆道：「好可惜，這對父母白白犧牲了一次親子交流的好機會！」
開心共食 親子好溝通
我總覺得，一家人在一起吃飯、聊天，是最無可取代的快樂時光，這或許是跟自己的童年經驗有關吧！先父是公務員，只要不加班，每天中午、傍晚幾乎都能搭交通車回家，準時和家人一起用餐。五個蘿蔔頭守著媽媽準備的一桌簡單飯菜，飢腸轆轆卻是誰也不敢動筷子，只能眼巴巴等著爸爸回家喊開動；現在回想起來，耳邊似乎還聽得見爸爸一進門，我們的歡呼聲……。
圍著餐桌的我們，爭先恐後報告在學校發生的事，爸媽既要聽我們講，也要聽廣播新聞，還得幫孩子們分配菜色，免得大家偏食或搶菜，好不忙碌；我們也在這個時候知道姊姊今天上了哪一堂精彩的課、弟弟的幾個死黨又一起做了什麼事、我在學校交到了哪些好朋友……。聰明的爸媽利用午餐、晚餐時間，很快就把我們五個孩子的學習、交友情況全弄清楚，而很多庭訓也都在飯桌上搞定。
雖然隨著孩子一個個長大、到外地讀書，只剩假日才有可能全家團聚用餐，但這種習慣卻是我們五個兄弟姊妹最美好的童年回憶，而且影響我們日後各自組成小家庭，習慣善用和孩子一起吃飯的時間談天、溝通。
主動找機會 共享幸福餐
記得咱家大少爺在國中時期最難溝通，而我知道他喜歡嘗試不同風味的食物，就會三不五時單獨邀請他到外面餐廳嘗鮮。一方面讓他知道平日節儉度日的媽咪，捨得花錢滿足他的味蕾；一方面正可趁他吃得開心的時候引導他開金口，聊聊近況，但我絕不趁機說教，免得壞了胃口。再說，就算他想翻臉，也會因為是在公共場所，而有所顧忌和收斂。朋友笑我：「和孩子吃頓飯，還那麼『耍心機』。」
這哪是耍心機，是用心啊！就像眼前這一家三口，我看也是個忙碌的雙薪家庭，做職業婦女的媽媽難得在家煮頓好吃的，既然有個周末可休息，帶孩子出來打牙祭，不正是可以好好利用的親子共處、共餐的好機會嗎？怎捨得全部「奉獻」給電視機了呢？
「我想，他們平常在家，恐怕也是習慣這樣『看電視配飯』。」
朋友猜想，我看是八九不離十；等他們走後，我忍不住主動找了親切的老闆娘，建議她以後用餐時間將諾大的電視機「關機」，因為這裡應該賣的是溫暖幸福餐，而不是冷冰冰的電視餐……。
Orignal From: 開心共食 親子好溝通
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