活到老的真諦

光陰似箭,日月如梭,人生苦短,轉眼間已進入了老年。

對人生要求活得光明磊落，才能過得從容,活得瀟灑。

幸福靠自己努力營造，快樂是生活的目標，快樂隱藏在生活的細微瑣事當中，靠我們自己去尋找,幸福和快樂是一種感覺和感受，關鍵在於自己的心態。

錢不是萬能的，沒有錢是萬萬不能的。

對錢不要看得太重,更不必斤斤計較,該花的時候就花,臨老要善待自已,錢是身外物,生不帶來, 死不帶走。

如果有人要你幫助，慷慨解囊就是一大樂趣。

如果花錢能買到健康和快樂，何樂而不為？

如果花錢能讓你悠閒自在,那就花吧!

聰明人能掙會花,做金錢的主人，不做它的奴隸。

老人要轉變陳舊觀念，剩下的生活愈是短暫,愈要過的美滿,告別苦行僧,爭當快樂鳥，該吃的吃,該穿的穿,該玩的玩，不斷提高生活品質,分享高科技時代的成果，這才是老年人生活的目標。

地位是暫時的，榮譽是過去的，健康是自己的, 金錢是要花的,剩下給子女吧。

父母對子女的愛是無限的，子女對父母的愛是有限的； 子女有病,父母揪心,父母有病,子女能問問看看就知足了。

子女花父母錢,理直氣壯，父母花子女錢,就不那麼順暢,父母家也是子女家,子女家可不是父母家,父母對子女的付出,視為義務和樂趣,不圖回報，一心想得到回報,那就自尋煩惱。

養病指望誰？

指望子女？

久病床前無孝子。

指望老伴？

自顧不暇，無能為力。

指望錢？

有錢,只能用錢養病,沒錢,只能靠老天了。

對於已得到的,人們往住忽視它,對於得不到的,往往把它想得太美,其實,生活的美好和幸福全在於怎樣欣賞。

幸福的人珍惜和欣賞已經得到的，並不斷發現它的意義,使生活充滿快樂。

幸福的老人,要有寬闊的胸懷,對生活充滿了感激和欣賞，比上不足,比下有餘,知足常樂,培養多種愛好,樂此不疲,自得其樂,對人善良,樂善好施,助人為樂。

人本無高低貴賤之分，只要對事業盡心盡力,心安理得,問心無傀，就算作了貢獻。

何況大家都退休了,大家都一樣,最後的歸宿都要回歸自然。

總之,高官不如高壽,高壽不如高興,高興就是快樂，快樂就是幸福。

人老心不老，老亦不老；心老人不老，不老而老。

但在處理具體問題時，還是要服老。

人生大半輩子，為事業，為家庭，為子女, 已經付出了許多，如今剩餘的時間不多了，該為自己好好活一把啦。

人老了,怎麼開心就怎麼過，做你想做而能做的事，不管別人怎麼看或怎麼說，因為我們不是為別人的喜惡而活，要活出一個真實多采多姿的自我。

人生在世, 不可能萬事如意，有缺憾是人生的必然，如果苦苦追求完美,反被完美所累，不如坦然面對現實,隨遇而安。

健康在於運動,但又不可過量；飲食太清淡,營養不良,大魚大肉也消受不了,只有看的份,該多吃的,多吃,該少吃的,少吃;太清閒了寂寞,太熱鬧了又心煩，凡事都要把握"適度"。

愚蠢的人，製造疾病 (如吸煙,酗酒…),無知的人，等待疾病 (有病才看醫生),聰明的人，預防疾病 (多飲水,休息,運動),善待自己, 生活快樂, 延年益壽。

"健康"包括身體健康,心理健康和道德健康;心理健康是指老人有較好的承受能力,自控能力和人際交往能力；道德健康是有愛心,樂於助人,心胸寬廣, 樂善好施者長壽。

人不能離群獨居,孤陋寡聞,要主動參與公益, 社區活動,體現自身價值，這才是健康的生活。

要擁有一幫老朋友,生活多元化,友情能滋潤老年生活，使你生活過得多姿多彩。

要擁有一幫老朋友, 生活多元化,友情能滋潤老年生活，使你生活過得多姿多彩。

懷舊,故地重遊,與親人,老同學, 老同事相聚,共同追憶童年的往事，與老同學共敘年輕時的趣聞樂事，找回青少年時代生命活力的感覺,享受真情,回味往事是老年生活中的一大樂事。

上了年紀的人, 把心情交給自已,把身體交給醫生,把生命交給上帝。

過一天, 少一天,樂一天,賺一天,收集健康資訊,保養全靠自已,謹慎投資理財,老本要保管好,另一半要珍惜,有一個會先走,兒孫自有兒孫福,兒孫獨立就是福。

願與退休朋友們共勉!

年輕朋友們有一天您也會是老人喔!

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