從核心價值觀來找線索

該怎麼著手呢？

首先，不妨先從你的核心價值觀來找線索，也就是那些你非常在意，並奉為生活準則的價值信念。

一起來看看常見的價值觀有哪些：公平、寬恕、謙遜、感恩、負責、愉悅、開放心胸、學習、富有、幽默、活在當下（這兒只列舉了幾個，希望能幫助你找到更適合你的價值信念）

接著，請試試「臨終遺憾」練習。

回答兩個問題：「如果在生命即將結束時，我回顧一生，發現自己已做到…，就會覺得活的精采，死而無憾。」　 「如果在生命即將結束時，我回顧一生，發現自己沒有做到…，就會感到虛度此生。」

在如此地仔細省思之後，相信你的生命意義就會逐漸清晰出心底。

萬一仍不知如何下筆撰寫生命宣言的話，別急，再舉些例子供你參考。

生命的意義在於：「學習善待每一個人」、「不斷充實知識，了解世界」、「不斷追尋生命的意義」

如何？有些概念了吧？

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