小小貼布學問大

市面上的痠痛貼布，大概分為油性與水性的，還有西藥與中藥的、涼性與熱性之分。

「油性貼布」是以樹脂當基劑，厚度較薄，優點是黏性相當強，缺點是製造過程所使用有機溶劑，容易使人於黏貼時過敏。「水性貼布」是以高分子聚合物當基劑，所含水分高，厚度較厚，優點是不容易產生過敏反應，缺點是黏性較差，容易脫落，市面上常見的退熱貼屬於這種。

「涼性貼布」是以添加冰片（薄荷腦）為主，張貼後會使皮膚產生涼快感；「溫感型貼布」是以添加辣椒素為主，張貼後皮膚會產生溫熱感。

「西藥貼布」與「中藥貼布」的區分，則在使用的主成分是以西藥或中藥為主。傳統的中藥痠痛貼布又可細分為涼性貼布與熱性貼布，涼性的多使用消炎消腫藥材，熱性的多使用活血化瘀藥材，使用前需再以火烤加熱，就是所謂的「狗皮膏藥」。

若是扭傷、運動過度之類的運動傷害，可優先選用具有冰敷作用的水性貼布。要是屬於同一患處，反覆發作的慢性痠痛、舊疾復發，建議選擇具有活血化瘀的中藥貼布為主；如果先塗抹痠痛藥膏，再貼酸痛藥布，那樣的效果會更好，有加乘作用。

不論是使用什麼樣的貼布，記得每次貼滿六至八小時就要撕下，讓皮膚透透氣，二小時以後才可再貼，避免過敏等皮膚疾病。

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